• Anja Köhler

Privates Umfeld

Wir alle wünschen uns positive Beziehungen in unserem privaten Umfeld.

Mentaltraining und Coaching helfen Ihnen dabei, Verständnis für Menschen und ihr Verhalten zu bekommen. Eine Grundkenntnis der Psychologie des Menschen kann für unsere persönlichen Beziehungen sehr hilfreich sein und komplett neue Einsichten bewirken. Zudem ist es wichtig, sich seiner eigenen Prägungen und unbewussten Verhaltensmuster bewusst zu werden, denn nur so kann man selbst über sein Leben entscheiden.

Ein besonderes Anliegen ist mir, jungen Menschen frühzeitig zu vermitteln, wie sie durch ihre innere Einstellung und Gedankenmuster die Qualität ihres Lebens in der Zukunft entscheidend beeinflussen können. Zudem kann es wichtig sein, Altes zu bereinigen, bevor es wieder an eine neue Generation weitergegeben wird. Die wichtigsten und oftmals entscheidenden Prägungen eines Menschen finden in der frühen Kindheit statt und beginnen mit der Schwangerschaft der Mutter. Deswegen empfehle ich auch schon jungen Menschen eine Beschäftigung mit diesem Thema, am besten schon vor der Familiengründung.

Mentaltraining für das Privatleben

Mentaltraining und Coaching können in jedem Lebensalter und in vielen Situationen helfen:

  • Verbesserung Ihrer Beziehungen mit dem Partner/der Partnerin, in der Familie, im Freundeskreis, im Verein
  • Konfliktlösung
  • Partnersuche - Partnerwahl
  • Entscheidungen zur Familienplanung
  • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung (nur unterstützend und in Absprache mit der betreuenden Hebamme)
  • Kindererziehung
  • Stressbewältigung in Familien
  • Hilfe beim Eintritt in neue Lebensphasen
  • Zufriedenheit im Alter