• Anja Köhler

Workshops - Seminare

Mentaltraining

Workshop "Menschen verstehen Für ein gutes Miteinander"

Warum gehen manche Menschen aus einem für Sie völlig nichtigen Anlass in die Luft während Sie unberührt bleiben? Warum beschreiben Zeugen der Polizei Personen oder Situationen manchmal komplett unterschiedlich? Warum kommt es immer wieder zu Konflikten in der Familie, im Job oder im Verein? Wie kann man erkennen, ob Menschen wirklich meinen, was sie sagen?

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Workshop "Dies ist Dein Glückstag"

Im Workshop „Dies ist DEIN Glückstag“ gehe ich gemeinsam mit Stressmanagement- und Yoga-Coach Tanja Bauer das Thema „Glück“ von verschiedenen Seiten an. Was ist Glück? Kann man es lernen? Und wie kann man es lernen? Was gehört alles dazu? Diese und noch mehr Fragen möchten wir beantworten auf ganz verschiedene Vorgehensweisen.

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Workshop "Sei Dein bester Coach!"

Sie möchten Ihr Leben jetzt selbst in die Hand nehmen? Selbstcoaching hilft Ihnen mit Stress besser umzugehen, Visionen zu entwickeln, sich zu motivieren und starke Entscheidungen zu treffen. Lernen Sie in diesem Workshop, wie Sie mit Hilfe von wirksamen Mentaltechniken vorbewusste Informationen in Form von Bildern und Gefühlen erhalten können. Selbstcoaching mit Hilfe von Klartraumtechniken ermöglicht Ihnen einen Zugang zur Schatzkammer Ihres Inneren Wissens, macht Sie unabhängig von äusseren Umständen und befähigt Sie, Ihre Talente besser zu nutzen.

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Als Mental- und Glückstrainerin schneide ich meine Workshops auch gerne genau auf Ihre Bedürfnisse zu.

 

Themen:

  • Team Building und Kommunikation
  • Konfliktmanagement und Stressbewältigung
  • Zeitmanagement
  • Motivation und Selbstregulation
  • Planung und Organisation
  • Visionen und Ziele
  • und viele mehr .....